本文围绕三月韶城南雄街头盛开的木棉花展开，介绍了木棉花的药用功效、广东人用其煲汤的习俗，同时指出路边木棉花“暗藏风险”，还列举了不适宜食用木棉花的三类人群以及分享了木棉花的食用汤方，最后提醒大家谨慎食用木棉花。
阳春三月，韶城大地处处洋溢着勃勃生机，春意正浓。在南雄的大街小巷，目光所及之处，总能看到那一抹鲜艳的红色，木棉花正热烈地绽放着。
广州中医药大学深圳医院中医药膳食疗养生专家黄张杰介绍，在中医的理论体系中，木棉花可是一味不可多得的好药材。它具有清热、利湿、解毒、止血的功效，在《岭南采药录》里，还特别提到木棉花能够清暑，是非常适合春夏两季使用的中药材。而且，木棉花的皮也能入药，在广东地区，它被称为“广东海桐皮”，有宣散风湿的作用。
每到这个时节，广东地区常常会出现“回南天”，空气湿度较大，人们容易出现饮食不节、情志失调等情况。而木棉花恰好具有很好的清热祛湿功效，所以每年这个时候，广东人都热衷于用木棉花来煲汤，以达到调理身体的目的。
然而，需要注意的是，如果你打算食用木棉花，可不能随便从路边捡回来就用，因为这可能“暗藏风险”。
药用的木棉花，是生长在特定的环境中，并且经过专业的手法炮制而成的。而路边种植的木棉花掉落在地上后，很容易掺入杂质和虫卵，花瓣也容易发霉，这样一来，它的药用价值就会大打折扣。
另外，虽然木棉花是一味药材，但并不是所有人都适合食用。医生提醒，以下三类人群不适宜饮用木棉花汤：
👉老年体弱者：老年人如果身体比较虚弱，通常应以温养为主，寒凉的饮品一般不太适宜饮用。
👉孕妇：木棉花具有行气活血的功效，孕妇饮用可能会有动胎气的风险，所以不建议孕妇饮用。
👉本身为阴虚津亏或虚寒体质的人：这类人群的身体状况不适合服用木棉花。
那么，木棉花应该怎么吃呢？下面给大家分享几个实用的汤方。
再次提醒大家，千万别随便捡路边的木棉花，也别随便食用。赶紧把这个知识转发到家人群里吧，让更多的人了解木棉花的食用风险和注意事项。
三月韶城南雄街头的木棉花，阐述了其药用功效、广东人食用习俗，指出路边木棉花的风险，列举不适宜食用的人群以及分享汤方，最后提醒大家谨慎对待木棉花的食用，保障身体健康。
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