2025年春季新学期，安徽省安庆市迎江区教体局推行“一校一策”，对中小学课间进行改革的情况。包括延长课间时间、优化课表、设计丰富活动、多元保障等举措，旨在让学生充分动起来，提升青少年体育运动质量和内涵。
“红萝卜蹲，红萝卜蹲；红萝卜蹲完白萝卜蹲。”在3月29日这一天，安徽省安庆市迎江区华中路第一小学的操场上呈现出一片热闹景象。五(2)班的40多名学生，在班主任的带领下欢快地玩着“萝卜蹲”游戏。孩子们的欢声笑语回荡在校园上空，仿佛为整个校园注入了一股鲜活的力量。
2025年春季新学期，迎江区教体局积极推行“一校一策”的创新举措。其核心要求是，全区中小学课间时间从原本的10分钟延长至15分钟，并且上下午各安排一次30分钟的大课间体育活动。这一系列安排的目标十分明确，就是要保证学生在校内每天的综合体育活动时间不少于2小时，让学生能够充分地动起来，在运动中享受快乐、增强体质。
科学规划，小课间趣味盎然
新学期伊始，迎江区中小学的课间铃声节奏有了明显改变。休息时间从10分钟延长到15分钟，为了合理利用这多出的5分钟，迎江区对课表进行了优化重组。华中路第三小学提出了别具一格的“时间积木计划”，他们通过微调部分课程的时长，在保障语数英等主要学科教学质量的同时，成功地将课间拓展至15分钟，并巧妙地嵌入大课间。华中路第三小学也因此成为了首个推出15分钟课间新课表的学校。
为了避免课间活动仅仅流于形式，各校充分发挥自身的主观能动性，因地制宜地开展特色活动。四照园小学在地面精心绘制了“声母跳一跳”“节气跳”等充满趣味的游戏图案。这些色彩斑斓的图案就像一个个巨大的磁石，吸引着不少孩子蜂拥而至，他们在图案上蹦蹦跳跳，笑声不断。学校新安置的摸高器，更是成为了孩子们挑战自我的“小天地”，不少经过的同学都会纵身跃起，试图挑战自己的极限。华中路第一小学同样不甘落后，他们在走廊设置了“成语接龙”地贴，同学们在课间可以一边行走一边参与接龙游戏，既锻炼了身体又增长了知识；在楼梯安装“数字跳格”，让爬楼梯也变得充满乐趣；在墙面设计 “科学谜题墙”，激发了学生的好奇心和探索欲。这些举措带动了更多学生走出教室，在趣味游戏中增强体质和培养思维。
创新内容，大课间精彩纷呈
迎江区各校从提升运动质量的角度出发，精心设计了丰富多样的大课间活动。每天早读后，双莲寺小学的操场仿佛变成了一个充满活力的“体能训练营”。孩子们在动感音乐的陪伴下，认真完成黄梅戏操、啦啦操等组合练习。班主任和体育老师全程跟练，为孩子们加油鼓劲。体育教研组组长袁野表示，活动内容充分考虑了孩子的身体素质，其目的在于提升孩子们的健康水平。
以“健康育人，育健康人”为特色的健康路小学，更是推出了一系列别具特色的活动。他们开展晨间30分钟“阳光运动”和双季分轨式大课间专项活动，不仅将传统课间操升级为复合型活动模块，还根据不同季节制定了不同的运动计划。拟于秋冬季实行“绳采飞扬”计划，让孩子们在寒冷的季节里通过跳绳运动温暖身体；春夏季实行“数字体能闯关”，在明媚的春光和夏日里挑战自我。这些活动最大程度地确保了每个孩子的每日运动量达到教育部标准。
此外，不少学校还在课后服务中引入了特色体育项目。作为安庆市“游泳进校园”试点校的滨江实验学校，大胆地将游泳课写进了课表，每周保证每个班至少有90分钟的时间上游泳课，让孩子们在水中畅游，享受运动的乐趣。绿地实验学校则将射击、击剑等项目列为校本课程，这些新颖的项目深受学生的喜爱和欢迎，为学生们提供了更多接触和学习不同体育项目的机会。
多元保障，新课间高效落地
为了确保大小课间活动能够顺利开展，迎江区教体局将其纳入义务教育质量监测和责任督学督查重点，建立了完善的运动督导评价机制。通过严格的监督和评价，保障了课间活动的质量和效果。
学校也积极行动起来，建立了长效机制，加强协同监督。华中路第一小学教导主任陈超介绍说：“我校将每天一节体育课编入课表并公布在教室，明确不得以课后延时服务等替代，严禁削减体育课时，严禁其他学科及活动以任何理由挤占体育课时。”学校还鼓励家庭制定学生课后和节假日体育活动计划，并会每年将学生的体质健康测试结果向家长通报，形成了学校与家庭共同关注学生体育锻炼的良好氛围。
华中路第三小学德育处培训并安排了“红领巾课间安全督导员”。401班的潘潇飏就是其中一员，当他发现同学在走廊奔跑打闹时，会用定制手势提醒，维护了课间的秩序和安全。
迎江区教体局党委委员、局长施爱国表示：“从10分钟到15分钟的跨越，本质是从时间管理到成长关怀的跨越；当课间活动从‘匆忙式’赶场到‘沉浸式’体验，折射出的是教育理念的转变。”他还透露，下一步将立足省级德智体美劳“五大行动”实验区创建，进一步提升辖区青少年体育运动的质量和内涵，让更多孩子在奔跑嬉戏中拥有更加丰富多彩的童年。
本文详细介绍了安庆市迎江区教体局在2025年春季新学期推行“一校一策”，对中小学课间进行改革的情况。通过延长课间时间、科学规划课表、创新活动内容和多元保障措施，让学生充分参与体育活动，提升了运动质量。这不仅体现了教育理念从时间管理到成长关怀的转变，也为学生拥有健康、多彩的童年奠定了基础。
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