通达街道组织松明社区、西大桥社区、四明社区开展“爱心义诊”惠民活动,重点介绍了西大桥社区联合黑龙江中医药大学研究生会开展的春季中医健康义诊活动,包括养生讲座、体质辨识、推拿按摩、血压血糖检测等内容,居民反响良好。
在当今社会,人们对健康的关注度日益提升。为了切实提升社区居民的健康水平与生活质量,增强居民自我保护意识,同时传播科学健康的生活理念,近日,通达街道积极组织松明社区、西大桥社区、四明社区行动起来,精心开展了一场意义非凡的“爱心义诊”惠民活动。
此次活动内容极为丰富,形式也是多种多样,涉及医疗义诊、健康咨询、手机便民服务等多个领域。活动一经推出,便吸引了众多居民的热情参与,现场气氛十分热烈。
其中,西大桥社区联合黑龙江中医药大学研究生会开展的春季中医健康义诊活动尤为引人注目。活动一开始,中医药大学的研究生们就凭借自己扎实的专业知识,为居民们深入浅出地讲解了春季养生的基本原则。他们提到,春季养生要顺应春季气候变化来调养阴阳平衡,注重起居作息规律,合理进行饮食调理,选择适宜的运动方式,同时还要做好情志调适。
在饮食方面,研究生们强调春季饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻食物。他们还贴心地推荐了一些适合春季服用的养生药膳。针对春季常见的过敏、感冒等问题,研究生们分享了实用的预防和调理方法,比如保持室内空气流通、适当进行户外活动等。
讲座现场气氛热烈非凡,居民们积极参与互动,纷纷咨询自己在日常养生中遇到的困惑。研究生们则耐心地为居民们解答,现场不时响起阵阵掌声。
讲座结束后,义诊活动正式拉开帷幕。在中医号脉区,很快就排起了长队。研究生们运用所学的中医知识,为居民们一对一进行体质辨识。他们通过望闻问切的方法,详细询问居民的健康状况、生活习惯等情况,然后结合春季气候特点,为居民们提供个性化的养生与调理建议。
在推拿按摩区同样也是排起了队伍。许多老年人因为长期做家务劳累,身体出现了各种不适,像颈椎、腰部疼痛等问题。研究生们运用专业的推拿按摩手法,为居民们缓解肌肉疼痛、疏通经络。
同时,现场还为居民提供免费测量血压和血糖的服务,以便及时发现潜在的健康问题。对于检测结果异常的居民,研究生们会耐心地为他们做健康指导,建议居民调整饮食、加强锻炼,并定期复查。
参加活动的张阿姨高兴地说:“这些大学生不仅专业,还很有耐心,让我对中医养生有了更深刻的认识。”
通达街道组织多社区开展“爱心义诊”惠民活动,西大桥社区联合高校开展的春季中医健康义诊活动内容丰富,涵盖养生讲座、体质辨识、推拿按摩、血压血糖检测等,为居民提供了专业的健康服务,得到了居民的认可和好评,有助于提升居民健康水平和传播科学健康理念。
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